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Bist du auch 2020 wieder dabei? Noch bis morgen anmelden, um das Vorbereitungsprogramm rechtzeitig zu starten!
Sollten nicht ausreichend viele Anmeldungen eingehen, kann die SIC 2020 vielleicht nicht stattfinden. Sharing is caring - spread to word! Damit wir auch in diesem Jahr wieder uns selbst und anderen etwas Gutes tun!

#swissicechallenge #SIC2019 #SIC2020 #charity #guterzweck #prävention #fürjugendliche #spendenaktion #stiftung #achtsamkeit #selfleadership #wachseüberdichhinaus #coldexposure #gemeinsamstark #helfen #laax #myswitzerland #inlovewithswitzerland #laaxisniceyo #graubünden #bethechange #kältetraining #eigenverantwortung

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SIC 2020 - die verrückteste Spendenaktion der Schweiz. Jetzt anmelden und dabei sein! Ab 01.02. startet das Vorbereitungsprogramm für alle Teilnehmer. Gemeinsam sammeln wir für das Projekt @deingorilla_com 🦍
Tue dir und anderen etwas Gutes!

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Marc von @gotthard_band
will auch bei der SWISS ICE CHALLENGE 2020 wieder dabei sein.
Wer ist sonst wieder mit von der Partie? °°°°°°°°°
Marc from @gotthard_band wants to join the SWISS ICE CHALLENGE 2020 again.
Who else I going to take part again?

#swissicechallenge #SIC2019 #charity #guterzweck #gegendepressionen #prävention #fürjugendliche #spendenaktion #stiftung #achtsamkeit #selfleadership #wachseüberdichhinaus #coldexposure #gemeinsamstark #wimhofmethod #helfen #laax #myswitzerland #inlovewithswitzerland #laaxisniceyo #graubünden

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Auch die Promis, die im ersten Jahr an der SWISS ICE CHALLENGE dabei waren, sind begeistert.
Das sagt #PascalZuberbühler zur SIC 2019... °°°°°°°°°
The celebrities who attended the SWISS ICE CHALLENGE in its first year are also enthusiastic. That's what #PascalZuberbühler says about the SIC 2019... #swissicechallenge #SIC2019 #charity #guterzweck #gegendepressionen #prävention #fürjugendliche #spendenaktion #stiftung #achtsamkeit #selfleadership #wachseüberdichhinaus #coldexposure #gemeinsamstark #wimhofmethod #helfen #laax #myswitzerland #inlovewithswitzerland #laaxisniceyo #graubünden

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Was war dein schönster Moment während der #swissicechallenge2019? °°°°°°°
What was your most wonderful moment of the #swissicechallenge2019? 📸 pics by @bienzphotography

#swissicechallenge #SIC2019 #charity #guterzweck #gegendepressionen #prävention #fürjugendliche #spendenaktion #stiftung #achtsamkeit #selfleadership #wachseüberdichhinaus #coldexposure #gemeinsamstark #wimhofmethod #helfen #laax #myswitzerland #inlovewithswitzerland #laaxisniceyo #graubünden

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So sehen wahre Helden aus 👏👏👏
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That's what real heros look like 👏👏👏
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📸 pics by @lennart.andreas
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Einer der schönsten Aspekte der SWISS ICE CHALLENGE ist, dass so viele unterschiedliche Menschen doch gemeinsam ein Ziel verfolgen. Dabei ist niemand mehr oder weniger wert als der andere. Es geht jedem einzelnen nur darum die eigenen Grenzen neu zu definieren und anderen etwas Gutes zu tun und dabei unterstützt jeder jeden in dieser Gruppe.

Wer erkennt sich schon auf den Bildern? 😎
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One of the most beautiful aspects of the SWISS ICE CHALLENGE is that so many different people pursue one goal together. No one is worth more or less than the other. Each individual is only concerned with redefining his or her own limits and doing something good for others, and everyone supports everyone in this group.
Who recognizes itself already on the pictures? 😎 📸 pics by @lennart.andreas

#swissicechallenge #SIC2019 #charity #guterzweck #gegendepressionen #prävention #fürjugendliche #spendenaktion #stiftung #achtsamkeit #selfleadership #wachseüberdichhinaus #coldexposure #gemeinsamstark #wimhofmethod #helfen #laax #myswitzerland #inlovewithswitzerland #laaxisniceyo #soleserbild #graubünden

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Wir haben gemeinsam unglaubliches erreicht mit der ersten SWISS ICE CHALLENGE - so viele Menschen, die bereit waren ihre eigenen Grenzen neu zu definieren, sich einer Gruppe völlig Fremder zu öffnen und dabei noch einen wohltätigen Zweck verfolgt haben.
Dank dieses Engagements können der gemeinnützige Verein EQUILIBRIUM und das Projekt zur Gewaltprävention bei Jugendlichen "Herzsprung" noch mehr bewegen für unsere Gesellschaft. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
We have achieved incredible things together with the first SWISS ICE CHALLENGE - so many people who were willing to redefine their own boundaries, open themselves up to a group of complete strangers, and at the same time have had a charitable purpose. Thanks to this commitment, the charitable association EQUILIBRIUM and the "Herzsprung" project for the prevention of violence among young people can do even more for our society. 📸 pics by @bienzphotography

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